ずるっとしたユルユル服に逃げてませんか？ 筋肉が衰えると、 そこを埋めようとして脂肪が増えるという恐ろしい話を耳にしたことがあるんですが。 実感としてはなんとなく想像できますよね。 若いころのように内側からパーンと張り切ったものがないので、 服に支えてもらわないとダメなんです。 肉が雪崩となって服の中に押し寄せるから（笑） 楽だからといって、雪崩がおこるがままに、 ユルユルした服を着ていると、全体にずるっとしてしまい、 老けて見えてしまいます。 どこかにキリっとしたところがなくてはいけません。 ボリュームのあるトップスならボトムは細く。 トップスがコンパクトなら、ボトムにボリュームのあるものを持ってくるなど、 上下でメリハリをつけることが大切です。 大人世代は、胸の位置も変わってきます。 若者向けで作られたパターンで作られた服を着ると、 脇の下から胸にかけてのラインがつれてしまうんです。 ですから、私個人的におつくりさせていただいている服は、 バストポイントを５ｃｍほど下げています。 無理なく、バストをホールドさせるためです。 背中も肉が緩くなって老いを感じさせる場所ですよね。 長年合っていないブラジャーをつけているために、 肉が変なところに移動してしまっていることもあります。 ヒップも下がりますよね。 ヒップと太ももの境目がわからなくなったのはいつ頃でしょう？ 「着ることはできるんですが。」 「何？このしわ？」 「パターン（型紙）が若者向けなのです。」 ずばり、ここで無理をしてもしょうがない。 まろやかになってしまった体には、それなりの服があります。

アラフィフ、アラフォー世代は痩せたから、それだけで おしゃれになれるわけではありません。 実際、 「だいぶ痩せて着られる服の範囲が広がったけど、おしゃれになれませんでした。」 「痩せたけど、選べる服が増えただけ。」 お洒落のお話に盛り上がると、このような声聞きます。 ８０年代９０年代は、瘦せてハイブランドのものを着ていればおしゃれに見えますよね。 ハイブランドを着るからには痩せていないとファッションにあらず、と思い込んでいた。 つまり、 私たちの世代は、ハイブランド信仰で、 「痩せていないとお洒落に見えない」 という呪縛にかかっているんです。 でも、ハイブランドのものは、着こなしが難しいデザインのものが多いですし、 トータルで着なければ素敵に見えなかったりします。 しかも高価で、普通の生活を送っている私たちには手が届かない。 逆に、今はこなれた価格で、程よいトレンド服が手に入る時代。 「お洒落の価値観が変わってきたからこそ、逆襲のチャンスなのです！」 ４～５０代になったら、瘦せることはゴールではなく、出発点。 自分のキャラにあった服を着こなしを模索していくしかないんです。 もしかしたら、 「少し太っているくらいのほうが、 努力しておしゃれになるのかもしれません。」

アラフォー、アラフィフで本当のMサイズの人って、少ないんです。 ほとんどいません。 だいたい「ML」か「MS」。 どちらかに寄っているんです。 「私、Mなのよね。」とか 「Sでも入るのよ。」とか。 そんな風に言えちゃう自分って素敵、という気持ちはわかるんですけど。 身長と体重が同じでも、ヒップがLでウエストがSとか、 バストがLでウエストがMだけど、ヒップはSという人もいるんです。 若い時には、ソーセージのように詰まっていたものが、年を取ると、 ところどころパチーン！と割れて、 ムニュムニュと肉が出てくる感じです（笑） サイズの基準は決められても、一つ一つブランドの中で、 デザインによってはたっぷりとしたMだったり、 かなり細目のMだったりすることもあります。 袖丈や着丈もいろいろ。 そういった意味でも、 「私はMなの」と思って妄信的に、 Mばかり試着しているととんでもないことになります。 Mだと思ってもワンサイズ上と下、 パンツだったらもっといろいろなサイズを試してみてください。 洋服ってすごく不思議なことに、サイズが違うだけで、 やせて見えたり、太って見えたりするものなんです。 ２～３キロ違って見えることもありますよ。 トップスを選ぶ場合 トップを選ぶ場合、痩せている人は、サイズを一つ上げるくらいのほうがバランスがいいときもあります。 多少ゆとりがあったほうが、ボリューム控えめな部分を隠せますし、 かわいく見えるんです。 例えば、胸のボリュームのある人は、大きいサイズを着ると、 そのサイズ全体に肉が詰まっているように見えて、 本当に大きい人になってしまうので、ぴったりサイズが良い。 ただし、ぴちぴちはダメ。 この年齢になると、やや犯罪です（笑）。 ボトムを選ぶ場合 ボトム場合、サイズが混在している体系問題を解決するには、 ウエストゴムのものがいいですね。 着ていて楽というだけじゃなく、 サイズが混在するボディーに効きます。 ウエストゴムはヒップが大きくてウエストが細い人も、 ヒップが小さくてウエストが太い人も、 どちらも着られる。 普通のボトムだと、ヒップとウエストのどちらかに合わせると、 もう片方合わなくなることが多いですですよね。 ウエストゴムなら、この微調整が効くんです。 今は、良いデザインのものが色々と出てきていて、 後ろだけゴムになっていたり、 着る

これは衣服に関する物語で、 私たちが着る服や衣服をつくる人々、 そしてアパレル産業が世界に与える影響の物語だ。 これは貪欲さと恐怖、そして権力と貧困の物語でもある。 全世界へと広がっている複雑な問題だが、 私たちが普段身に着けている服についてのシンプルな物語です。 この数十年、服の価格が低下する一方で、 人や環境が支払う代償は劇的に上昇してきた。 「服に対して本当のコストを支払っているのは誰か?」という問題を提起する、 ファッション業界の闇に焦点を当てたこれまでになかったドキュメンタリー映画。 2015年に出た映画ですが、 今の現状のファストファッション業界の問題、現在どんなことが起こっているのか 簡単に説明させていただきます。 ファストファッションの仕組み 洋服の値段って、若いころに比べてすごく安くなってると思いません？ １０年以上前、もっと高かった気がしません？ 今なら、１０００～２０００円でもそれなりの物が買えちゃったりしますよね。 ファストファッションの登場以来、洋服の価値が大きく変わってしまいました。 これまでのファッション業界のシーズンは、 春夏秋冬の４シーズンだったのに対して、 ファストファッション業界は、毎週＝５２シーズン。 毎週新しい製品が売られていきます。 そして、安い物Tシャツとかで５００円とかあったり、 高くても１００００円くらいですよね。 普通に考えて、日本国内の人件費ではどうやっても作るのは不可能。 日本で今流通している洋服の９５～９７％は輸入品です。 ほとんどは、発展途上国で作られています。 現場は、過酷な価格競争にさらされています。 例えば、ジーンズが２０００円でA社が発売したとします。 B社は１９００円で発売、 C社は１８００円。 と、どんどん各社は価格を下げようと競うのです。 その値下げしたしわ寄せは、外注先の工場にいくわけですね。 コストダウンを迫られた工場はたいてい零細企業ですので、 「あなたの工場で受けられないのなら、ほかの工場を探しますよ。」 みたいな、 「代わりはどこにでもいますよ。」みたいな対応になるわけです。 仕事を得るためには、悪い条件でも飲み込まなければならない。 それが、たとえそこで働く労働者の搾取であるとわかっていても。 日給＝２ドル（２００円） 発展途上国で働く労働者には、このような事実は数多く存在します