最近の接客の話

こんばんは。ご覧いただきありがとうございます。

最近、新規のお客さんとの出会いは、マスク越しです。

当たり前にはなってますから、仕方がない。

でも、みんなお互いに思ってはいると思うけど顔を覚えきれない。

催事などの出会った方と再会の時、
ヒントを探るんです。

「前回もご来店いただきましたよね?」

なんて、ストレートに聞く勇気が無いわけです。

マスク生活がいつまで続くのでしょうね?

先日、面白そうな本を発見しました。


「マスクをする猿」

やむをえずマスクをするという行為は常識化したこと、

顔半分を隠すということが、果たしてどんな変化を人類史に残していくのか?

パンツを履いて隠すという行為になぞって仮説がね、


これからマスクもパンツ同様、口元を隠さず出しているのは

パンツをはかないに等しいほどの意味を持ってくるのかな?

って仮説。

今のとこマスクも、ファッションアイテムの一部とみなされましたからね。

学者の面白い仮説です。
僕は全く考えたこと無いだけに、
これから読むのが楽しみです。

Style of today

袖は、ロールアップ⤴️して涼しげに

ご覧いただきありがとうございます。

夏シーズンに、朝夕の時間を袖をロールアップして、
こなれた感出して、シャツを羽織ってたら、なんか
大人に余裕ある着こなしにみえないか?

って、若い頃には時々思ったりしました。

私もそこそこな年齢になり、

そんな気分でシャツを作ってみましたよ。

アイロンかけしなくても気にならないやつが、理想だったので、

完成するや否やで、即ワンウォッシュして、

天日干しして^_^

ーーーーーーーーーー
誰にも見られてはいないでしょうが、

明日から、朝カフェする気分を盛り上げるが為に

シャツを。

日中は、暑いんで肩にカッコよく掛けておきますよ。

ーーーーーーーーーーー
いいね!

フォロー頂けると嬉しいです♪

まじめに

今日コーデ

おすすめ!大ぶりイヤリング

ご覧いただきありがとうございます。

アクセサリーショップ「YoeY」です。

突然ですが、

あなたはピアス派?イヤリング派ですか?

「私は、穴をあけるのが怖い。。。」

そんな方はぜひイヤリングを試してみてほしいです。

心惹かれる可愛いデザイン、

大ぶりなものなど、コーデに取り入れてほしいもの

をたくさん紹介しますので、

ピアス派のひともぜひ、オシャレの参考にしてみてください。

イヤリングのメリットは

だれでも気軽におしゃれが楽しめます

▼お勧めしたいのは、やはり大ぶりなデザインです。

穴が開いていない人でも、

今すぐに

誰でも取り付けられるのが、イヤリングの良いところ。

特に大ぶりなものは、マンネリしているコーデに

アクセントとして大活躍すので、ぜひトライしてみてほしいです。

ピアスの穴があいているけど、穴の位置が下過ぎて、大きなのが似合わない、

大きなのは、穴が広がってしまうかも。。。

なんて人は、イヤリングを使ってみてください。

イヤリングならつける位置が決まっているので、

穴の位置関係なく、たのしむことができますよ。

大ぶりイヤリングを上手に取り入れるコツ

大ぶりイヤリングをつけるからには、やっぱり

「イヤリングを目立たせること!」

これにつきます。

①髪の毛を耳にかけるか、まとめるなどで耳元を強調

▼フェイスラインを見せるのが鉄則

ショートカットの髪型にはもちろん取り入れやすい。

ロングの人は、まとめ髪にして大人っぽい色気で演出も良いのではないでしょうか。

~お手本にしたいコーデ例~

Me%(Me%)|Me%のネックレスを使ったコーディネート – WEARhttps://wear.jp/meper2019/16775328/

森 由紀|VINTAGEのピアス(両耳用)を使ったコーディネート – WEARhttps://wear.jp/yuki1116/19401755/

▼大ぶりイヤリング+帽子

コーデに帽子を入れる場合は、髪をまとめるか片側によせて、

首元をすっきり見せて。

イヤリングと帽子の素材の相性、色味の相性を意識すると、

コーデに統一感が出ます。

▼イヤリング×ヘッドアクセサリー

面積の広いヘッドアクセサリーを使うときは、

髪はタイトにまとめて耳と一緒にアクセに入れて、

柄ものなどで、ヘッドアクセサリーの方が目立つときは、

イヤリングを少し控えめなものにするとバランスが取れます。

~お手本にしたいコーデ例~

伊地知朋子|ADAM ET ROPE’のヘアバンドを使ったコーディネート – WEARhttps://wear.jp/ubtomoko/10697401/

イヤリングの夏コーデについて

最後まで読んでいただきありがとうございます。

暖かくなってくると、髪の毛をアップにしたりと、

首元をすっきりさせたくなるもの。

熱くなると、コーデするにも重ね着するなどのアレンジもできなくなってきますよね。

そんな時に取り入れたいのが、季節の雰囲気にあった素材やデザインのイヤリング。

これからのシーズンに着たい浴衣にも是非取り入れてみると良いのではないでしょうか。

きっと、夏のムードを盛り上げてくれること間違えなしですよ。

当ショップは、

あなたにピッタリのアクセサリーを届けたい!という思いをこめて、

日々セレクトしたピアス、イヤリングを取り扱っております。

他人とは、少しだけ差別化したい女性のためのショップです。

「いいね!」

フォローいただけると幸いです。

白いパンツは、スタイルアップ効果が期待できる

こんにちは。

ご覧いただきありがとうございます。

本日は、40代メンズファッションについてお勧めしたい着こなしの話です。

最近プライベート用の買ったパンツって何色選ばれてますか?

最後に買ったのは、2~3年前かも。。

我々、お父さん世代、家族の中で洋服の必要性の順番でいうと

かなり後ろのほうではないですか。

30代のころに買ったジーンズでも、特に痛んではいないから

履き続けているというのもいけないとは言いません。

でも、でも、

「最近おじさん扱いにしかならない。」

なんて、ぼやく友人も私の周りには少なからずおります。

潜在的にはまだまだイケてるでしょ。

なので、

今回提案したいのは、

「白パンツ」を使って大人な着こなしをしてみませんか?

実際、白いパンツはあまり選ばないという人も多くないですか。

確かに汚れも目立ちますしね。

ですが、「白パンツ」を上手に使いこなすことで、

スタイルアップ効果を期待できます。

「白」はこの世で最も明るい色、膨張色です。

下半身に「白」の面が増えることで、

膨張され脚長効果をもたらせます。

白パンツx黒

これは絶対に間違えない組み合わせです。

膨張色の白を使って、下半身は膨張させ上半身に黒を持ってくることで

脚長効果が期待できます。

下半身に向かい広がることで

Aラインを作ります。

さらに、

少しお腹のふくらみを気になり始めている人でも、

色の組み合わせで、錯覚させることにより

更に効果抜群です。

くすみブルーと白の相性は抜群

爽やかかつ、品のある配色です。

参考までに、欧米人のホワイトパンツの着こなし例ですが。

おしゃれなタックインをお勧めします

私も含め、40代に突入すると急に体型の変化が気になり始めてきますよね?

最近は、トップスの裾をウエストにインするのがトレンドですよね。

参考までに、このタックインのやり方も

一歩間違えたら、ただ野暮ったいだけの印象に

お腹の膨らみも目立たなくさせるから良いトレンドだな。

なんて、安易にやってみては墓穴を掘りかねません。

ポイントは簡単です。

裾に「フンワリ感」を。

ギュウギュウは、NGです

裾にフンワリ感を出すには

裾をパンツに入れたあと

大きく背伸びすると、少し裾にゆとりができて

バランスよくなります。

まとめ

白いパンツは、汚れるからなど理由は様々ですが、

敬遠されがちです。

どうも、ワードローブにはブルージーンズや

黒系のパンツやベージュやカーキなどのチノパンが

多くなりがちですよね。

たしかに、コーデしやすいのでわかります。

ですが、解説させていただいたように白という色の効果を

うまく取り入れて若見えするコーデであり

スタイルアップも期待できる着こなしをお勧めしたいです。

参考までに、私の作らせていただいているパンツを紹介させていただきましたが、

まずは、ファストファッションのお店で

黒の大き目のTシャツに

ピタピタではない、

ゆるめのパンツで挑戦してみてください。

https://www.gu-global.com/jp/ja/products/E333901-000/00?colorDisplayCode=00

「GU]スーパーワイドパンツ

https://www.gu-global.com/jp/ja/products/E332752-000/00?colorDisplayCode=32

最後まで読んでいただきありがとうございます。

身に着けるものを少しだけ変化させるだけで

初対面の人からの印象だけではなく

家族や同僚からの今までのイメージと

少しだけでもイメージアップにつながる

お手伝いができればと活動しております。

いいね!

フォローいただけると幸いです。

着こなす!進化しつづけるブラウス

ご覧いただきありがとうございます。

「Lust」です。

当時、ビッグシャツとしてリリースしたものでした。

ですが、

私の当時の目論みとは違う感じで、

お客さんからは、「アウターとしても活躍している。」という話でした。

様々に着こなしていただけてるようで、
幸いです。

お客さんからは、「アウターとしても活躍している。」と。

ウエストに、ベルトやサッシュを入れたりと

様々に楽しんでいただけてるようです。

一枚の可能性を感じております。

メンズでも少し攻めてた着こなしを期待したいのであれば、
着こなしできます。

ただ、袖丈などは調整して仕立て直ししますがね。

最近、心地よい気温になりつつあるので

羽織る程度でカフェに出掛けたのですが、


お約束で、ちょっとだけコーヒーを飛ばしてしまいました。。。

でも、コットンシャツは、

すぐにであれば、食器洗い洗剤で汚れたポイントを

洗えば、消えますから。

何度も洗ってボロボロになるまで着れますね。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

いいね!

フォローいただけると幸いです。

アシメトリーデザインのピアスで、ワンランク上のコーデを!

こんにちは。

ご覧いただきありがとう。

アクセサリーショップ「YoeY」です。

本日、ご紹介したいピアスは、アシメトリーデザインのものです。

左右で色が違うようですが、どちらにも赤を入れつつ

少し違和感のない感じに仕上がっていますよね。

こんなデザインのピアス、今夏のコーデに取り入れてみてはいかがでしょうか?

ワンランク上のコーデにアップグレードできること間違えないでしょうね。

続けて、もう一品紹介させていただきます。

一癖あるアシメトリーデザインを取り入れるだけで、

一気に

こなれ感が出ると思いますよ。


最後まで読んでいただきありがとうございます。

当店では、個性的でお顔の印象を素敵に上げてくれる

ピアス、

イヤリングを

日々セレクトしております。

いいね!

フォローいただけると幸いです。

「センスは知識からはじまる」オーディオブックから学んだこと、感想

センス良いと言われて悪い気する人はいませんよね。

どんな職業についているに限らず「センス」って言葉の意味

ふわっと感じているけど、要するに、言葉で解釈できるのであれば、

誰にでも「センス」を学び、磨くことができそうじゃないですか。

読む時間が取れない人でも、アマゾンオーディブルを使って

ながら読書であれば、通勤、通学の時間、主婦の方であれば

家事中のながら読書で「センス」について、言葉で学んでみてはいかがでしょう。

センスとは何か定義する

著者は、センスとは、

「数値化できない事象を最適化することである」と言います。

例えば「センス」が数値化できるものであるとしたら、

売れている洋服が、ファッションセンスあるもの

売上の上げている会社の経営センスがよいものであるという論理がとおり納得できるものになるが、

実際のところはそうではない。

「センス」は数値化できないけど、「良し悪し」が確実にあるもので、

まずは良し悪しの基準するところの「普通を知ること。」が必要とします。

「普通」を知れば「センスが良い/悪い」を測ることができる唯一の道具になるのです。

多角的、多面的にものごとを測ったうえで「普通」をみつけだし、設定する能力が大事だと。

数値化できない「センス」

あらゆる年齢や性別の消費者の普通をイコールに近づけられればられるほど、

最適化しやすくなるのではないのでしょうかと解説されています。

センスの良さがスキルとして求められている時代

日本は、以前に高度成長期という時代を迎え過ぎていきました。

急激に、企業は技術革新を進めてみるみるうちに一定の到達点にまで達してしまいました。

その時代の一定の基準に達すると「美意識」のほうに関心が向くと。

それは、戦国時代の千利休や江戸時代の芸術分んかの豊かさであったり、

ヨーロッパのルネッサンスや産業革命以降の「アート・アンド・クラフツ運動」など、

技術→センス

こういうムーヴメントが定期的におこり、時代が変わっていくと。

現代であれば「アップル」が代表格で、センスの時代がきていると。

日本の今の現状でいうならば、まだまだセンスのある企業や商品が世界に比べてまだまだ少なく、

その理由の一つに、市場調査を中心としたマーケティング依存にあると。

市場調査ありきの製品開発を否定するわけではないが、

iPhoneのような、消費者の核心を突くような商品の開発はマーケティングではなく、

センスで生まれるものであるわけだから、日本もセンスを意識していくべきだと。

「調査結果で決めた」という商品が例えばヒットしなかったとなっても、

責任の所在は、開発チームにあるのかでもなく曖昧な感じに片付けられてしまいがちです。

「良いもの、もっと面白くしよう。」という向上心を弱めてしまいがちです。

向上心のないところからは、良い商品は生まれない。今一度、数値にはできない「センス」

その「センス」が必要な時代がやってきているのだと思います。

企業の美意識やセンスが、企業価値になる。これが今の時代の特徴です

センスは知識からはじまる

「センス」とは「知識」からはじまる

センスとは、知の集積。

知識とは紙、センスとは絵。

知識があればあるほど自由な絵を描くことができる。

と著者はいいます。

センスは、ひらめきのようなものとして扱わず、

まず、

「誰もが見たことがある当たり前のもの」の知識を集めることから始めるべきだと。

皆が、驚き感動する商品は過去の延長線上にあった

「ありそうでなかったもの」

そうであるなら、過去からの学びが大切であると。

当たり前で普遍的なものを知ること、理解を蓄えてくことにあると。

センスとは知識に基づく予測でもあると説いています。

アウトプットの際に、知識を前提とした方向性の決定が大事で、

イノベーションとは、知識と知識の掛け合わせから生まれます。

未来予測の精度は、知識の両である程度予測できることが増えます。

ですが、客観情報、知識の集積がセンスを作るといいますが、

例えば、ファッションの例では

いつもなんてことはない普通なら服装でも、

とてもセンス良くみえる人が実は、裏では自分の体型や個性、雰囲気を

知ったうえで服選びをしている。

反対に流行の知識のみを詰め込み、流行の服でオシャレに見られているのか?

といところ、そうでもない。。。という。

後者には、自分に対する客観情報が足りないがために

偏った知識で目的をはたそうとするあまりの結果になる。

こういう例から、

センスの敵は主観だと説かれています。

思い込みを捨て、客観的な情報にも集めることの大切さです。

「センス」で仕事の最適化

効率よく知識をつけていくコツが3つあると解説されています。

  1. 王道から解いていく
  2. 今、流行しているものを知る
  3. 「共通項」や「一定のルール」がないか考えてみる

~1の王道とは~

「王道もの」とは定番のもの、一番良いとされているもの、ロングセラーとされているもの

ジーンズで例えるのであれば、リーバイス501のようなもの。

王道のものを知ることで、そのジャンルを最適化する判断基準ができるのです。

また王道を抑えることは、副次的に、それが王道かどうか

王道はいくつもあることに気が付く中で、ある判断基準であればこれが王道だと多角的な判断ができる知識をえることができます。

~2の今、流行しているものは~

王道に逆の流行を抑えることで、知識の幅が広がります。

流行を抑える上で雑誌を読むこと、ネットでも情報は沢山ありますが、

どちらかというと速報性が重視される情報には深みはありません。

雑誌は出版過程で情報が網羅的かつ深化されているのでされているので、

雑誌で今の流行を抑えていくのは効率的です。

~3の「共通項」や「一定ルール」がないかを考えてみるとは~

王道と流行を抑えたあと、その他の情報を得てそれらにはある「共通項」、「一定のルール」を自己分析することです。

センスが知識の集積である以上、言葉で説明できないアウトプットはあり得ないです。

きちんと言葉で説明しクライアントなり消費者と心の奥底に眠る知識と共鳴させること。

アウトプットの精度を上げるのには良質な知識を材料にしている。

「福沢諭吉」をアウトプットする際に、

  1. 「福沢諭吉」はすごい
  2. 「福沢諭吉って慶応義塾大学を作った人ですごい」
  3. 「福沢諭吉は、「日本を変えてやる」と言っていた中岡慎太郎らが騒いでいたころ、「次の時代には学問というものが必要になるだろう」と考えて慶応義塾を作ったところがすごい。」

三者の言葉ですが、とりわけ③の言葉はとりわけ豊富かつ良質な知識を材料になっています。

「センス」をみがき、仕事力を向上させる

著者は、センスを磨く=仕事力アップになると説いてます。

現代社会において、センスとはマナーです

センスが良い=知識が豊富な人

であれば、相手の普通にチューニングがうまくできたりします。

知ろうとする姿勢が習慣としてあるので、

ますます知識が増えてきます。

「相手の専門性に合わせて自分をチューニングし、

話を深く聞き取りましょう」

提案をするとき、実際にインプットした情報をアウトプットするうえで大切なのは、

「だれが」

「どんなときに」

「どんな場所で使うのか」

この3点をイメージしてアウトプットすることで

最適な提案ができます。

知識があることがセンスに大きく関わりがあると説明してきましたが、

「狭いセンス」=その分野に特化して深い知識を持っている人、

「オタク」と呼ばれる人達は、しばしば「センスがない」とみられがちですが、

狭い分野で深い知識を持っているのであれば、すべての事象を自分の得意とする分野に結びつけ

特異なセンスとして発想をひろげてアウトプットすることもできます。

センスを磨くには、センスを活用する技術も大切であるということです。

知識をつけてくうえで、

「不勉強」

「思い込み」

これらは、センスアップの敵になります。

これの対策としては、

  • 書店を五分で一周して気になったものが何かを確認してみる
  • 人生の先輩と話してセンスの底上げをする
  • 「服選び」は自分を客観視し、最適化する身近な方法

本屋は知識の泉です。センスの源となる知識にあふれる場所です。

本屋ではぐるっと一周し少しでも気になるものは開いて読んでみることで

どんな分野か言葉かを覚えておくことで、客観的に情報を増やすことができます。

年が離れた人と良いコミュケーションをとれるかどうかは、

知的好奇心の強さできまります。

自分の知らない世界や経験値をえることができます。

服選びでは、自分や相手への主観はなくし客観的な視点から最適化する作業が

効率的です。

  1. ターゲットの表面的な「特性」を正確に把握する(スタイルなど)
  2. ターゲットの内面的な「特性」を把握する(性格や嗜好)
  3. 最適化の条件を設定する(ゴール、どうなりたい)
  4. 最適化にむけた機能を設定していく(ゴールを満たすもの)
  5. 時代環境を考えて調整する(流行など)

まとめ

ここまで読んでいただきありがとうございます。

センスとは?

そもそも、生まれながらにして持ち合わせた才能なのではないかな。

そう考えてしまっていたのは私に限らないのではないでしょうか?

気になる本は読んでみて知らない知識を増やすとこの本からも学んでいけるとは思いますが、

読書がどうも苦手だとか、まとまった時間が取れない

私は聞く読書を取り入れることで、

以前より本に触れる機会が増えましたし、

一度読んだ本を読み返すのではなく聞いてみるのも良いものではないかと思います。

初月は無料なのでお試しにアマゾンオーディブルで聞く読書で

知見を増やしてみるのも良いものですのです。

ほんと、初月無料で一冊もらえますので良い体験になるのではないでしょうか?

気になった方は、以下のバナーから詳細確認できます。

発酵食品でお肌を綺麗にケア

発酵食品には、私たちの健康をサポートしてくれる菌が豊富に含まれています。

今回は、菌ケアの第一歩、発酵食品についてのお話です。

美味しく健康に、発酵食品の基礎知識

ぬか漬け、納豆、味噌、キムチ、ヨーグルト….etc

発酵食品とよばれる食品は私たちの身近なところに多くあります。

発酵とは、菌がある物質を別の物質に変化させることを指し、

「菌の力を借りて加工された食品のこと」が、

発酵食品と呼ばれているものなんですね。

発酵とよく似た言葉に「腐敗」というものがあります。

じつは、この二つは同じ現象のことを別々の言葉で呼んだだけなんです。

菌がおこなった活動のうち、

私たちにとって有益な働きを「発酵」。

有害な働きを「腐敗」。

発酵食品は、私たちが生まれるずっと前から世界各地で受け継がれてきました。

その成り立ちは偶然の産物によるものが多く、当時の人たちはもちろんですが、

菌の働きが関わっているなんて想像もしていんなかったかも知れません。

近年の科学技術の発展により菌の存在や、働きが少しずつ分かってきた感じです。

それで、菌の含まれる発酵食品が、今、世界中で注目されるようになったのです。

発酵食品は、菌の力によっておいしさが増したり、保存期間が延びたりと、食材がもともと持っている以上の魅力が発揮されるのが特徴です。

発酵食品は、食べることによって体に良い効果もたくさんあることが明らかになっています。

発酵食品を食べると、おいしく健康になれるということなんです。

どうして発酵食品を食べると、体に良いのか?

発酵食品を食べることが、健康や美容によいことは、多くの論文で紹介されています。

その効果に

「肌がきれいになる」

「病気になるリスクが低くなる」

など様々です。

発酵食品が私たちに与える良い影響のカギは、「菌」にあります。

発酵食品に含まれている菌は「善玉菌」です。

そのため、発酵食品に含まれている菌には食材をおいしくしてくれるだけではなく、

私たちの腸内フローラを整えてくれる効果もあるんです。

腸内フローラとは、腸内に住む数100種 100兆個以上の細菌たちのこと。

顕微鏡でみたときに群生している菌たちがお花畑(フローラ)に見えたことから、その名がつけられました。

この腸内フローラに住む菌をケアすることで

免疫力が向上したり、

睡眠の質が向上したり、

様々な効果が得られることがわかっています。

一概に、発酵食品と言っても、発酵を行っている菌は様々です。

乳酸菌をはじめ、酵母菌、麴菌、納豆菌、酢酸菌など多種多様な菌たちによって、発酵食品は作られています。

菌の持つちからや特徴はそれぞれ異なります。

そのため食べた発酵食品によって得られることが期待できる効果も、

それぞれになってきます。

例えば、

納豆に含まれる納豆菌には、心筋梗塞や脳卒中といった疾患かかるリスクを低くする効果があり、

キムチなどに含まれる乳酸菌には便秘解消や肌荒れ改善といった効果があります。

もし、あなたが普段たべている発酵食品があれば、どのような菌が含まれているのか調べてみるのも良いかもしれませんね。

摂取の仕方~1日1品以上の発酵食品をお勧めします。

一日一品以上の発酵食品の摂取をお勧めしたいです。

それも、毎日同じ発酵食品ばかりを食べるのではなく、

毎日、異なった発酵食品にチャレンジしてみてはどうでしょうか?

おなじものばかりではなく、様々な発酵食品を食べた方が良い理由は、

「多様性」にあります。

腸内フローラは善球菌の数が多いことも重要なんですが、

多種多様な菌が生息していることも重要になってきます。

とは言えです。なにが発酵食品なの?ですよね。

発酵食品を選ぶ際に参考になるように

  • 味噌
  • 醤油
  • みりん
  • ぬか漬け
  • 漬物
  • 納豆
  • イカの塩辛
  • キムチ
  • メンマ
  • ヨーグルト
  • アンチョビ
  • ピクルス
  • ザーサイ
  • 日本酒
  • 甘酒
  • 黒酢
  • チーズ

代表的な食べ物をリストにしましたが、見てみるところ日本食が多いです。

日本食の魅力はこれだけではないです。

先日私のツィートも参考にしていただけたらと思います

日本食は様々な食材が使われています。

水溶性食物繊維、魚など腸内細菌に良い影響を与えてくれるものが多く含まれている点からも、

菌ケアとして、理想的な食事です。

現代人はファーストフードや加工食品の食べ過ぎによって、腸内フローラが乱れがちです。

乱れた腸内環境は肌荒れや吹き出物の原因となります。

本来のあなたの美しさを損なわせてしまいます。

まずは、少し意識して、発酵食品を体にいれてみる。

食べ物でなくても、飲み物でも今は様々なものが売られています。

腸ケアの第一歩を踏んでみてはいかがでしょうか。

終わりに

最後まで読んでいただきありがとうございます。

この記事を書いている今、2021年5月なんですが緊急事態宣言の真っ只中です。

外出自粛、リモートワークなどで生活パターンの変化で食事のタイミング、

自炊する機会も増えつつあるのではないですか?

私は、40代を過ぎたころから、ファッションを楽しむには健康的な身体の維持からということに気づき日々自らの体のケアをしつつ

学んだこと、感じたこと、体験したことを弊社の顧客様と共通しつつ活動しています。

肌ケアと聞いて、真っ先に思いつく行動に外側からのケア。

化粧水だったり乳液であったりですよね。

効果が出るのも明確な手段と言えますが、

身体の内側からのケアを継続することの効果の絶大さを私自身のアトピーのケアにも役だってきているのは事実です。

一度食べたから良い方向に向かうというものではないのですが、

継続して、半年、一年と長く続けていくことで効果が生まれていくのは事実です。

是非、食べるものなので苦手なものを無理に明日から食べるようにとは進めないのですが、

できることからであれば、

継続できるようになるのではないでしょうか。