Defcom, ポンコツ一人社長の日記, ランニング日記

冬でも走りたいあなたへ|アラフィフの僕が作った裏起毛シャツ

札幌は雪が降り始めました。   でも、僕は走ることをやめたくない。   アラフィフになって、身体の変化も感じるようになったけれど、習慣を止めると、心まで止まりそうになる。   だからこそ、冬でも走れる服が必要だった。 このシャツは、僕自身のために作った 市販の冬用ランニングウェアは、機能性は高いけれど、どこか“しっくりこない”ことが多かった。   僕は服づくりの仕事をしている。 だから、自分の身体にフィットするように、気持ちにもフィットさせたかった。 裏起毛素材を選び、動きやすさと暖かさを両立させたシャツを作った。 昨冬、冬ランニングを経験して感じたものを作ろうと思った。 北海道の冬は長い、札幌の雪は多い。除雪が入らなくてランニングに出られない日もある。 昨冬はそんな日は、ジムでヌクヌクとトレッドミルで汗を流したのだけど、 走っている人にはわかるこの外を走る達成感がたまらない。 夏にジムを退会して退路を絶った。走りたかったら外に出るってね。 お陰で、季節の移ろいを肌で感じられるし。こんなに朝日が綺麗なのか。夕日もこんなに。 なんて、走って走って感じる高揚感だ。 話がちょっとずれたけど、このシャツにはこの北海道の冬をランニングする上で欲しかった要素をシンプルに取り入れています。 どうせ汗かくから、薄着でもっていうくらいな甘い環境ではない。 しかし、ウインドブレイカーだと熱くなりすぎる日もある。 シャカシャカする音もなんか個人的にはあまり好きになれずで。 市販のスウェットシャツ、トレーナーだと、ゆとり感が気になる。 身体にある程度フィットして、汗が冷めた後も保温性のあるもの。 洗濯などケアが簡単なもの。 できたのはこれだった。 冷え込んだ朝、走ってみた 気温0度近い朝。   このシャツを着て、いつものコースを走ってみた。   汗をかいても冷えず、風も通しにくい。   何より、着ていて安心できる。   「これなら、冬でも走れる」——そう思えた。 その様子を、Instagramのリールにまとめました。   動きの中で感じた“フィットする感覚”を、ぜひご覧ください。 👉 Instagramで動画を見る このシャツを届けたい人 フィットする服は習慣を変える このシャツは、

ランニング日記

2025-10-29

今朝は、うっすら雪。 出るか出ないか迷って、2日間の休足もしたので、やっぱり出ることにして出たらアイスバーンでした。 早速、引き返して冬ラン用のシューズに履き替えました。 薄い氷を破る音。 また、このシューズと冬を越えていくのが楽しみだなと。

Defcom, ポンコツ一人社長の日記

オーリングテストって何?まだ途中だけど、気になったから書いてみる

最近読んでいる本の中で「オーリングテスト」という言葉に出会いました。   正直、まだ完全には理解できていないけれど、なんだか気になる。   だからこそ、少しずつ記事にしてみようと思います。 オーリングテストとは? なぜ気になったのか? これから書いていきたいこと まとめ このブログを読んで「もっと話してみたい」「相談してみたい」と思ってくれた方へ。   僕の会社では、衣装制作を軸に、教育・福祉・広告などの現場に寄り添った取り組みをしています。   また、アラフィフ世代のライフスタイルや、マラソンを軸にしたファッション提案も始めています。   ご興味に合わせて、以下のLINEからお気軽にご連絡ください。 ご興味に合わせて、以下のLINEからお気軽にご連絡ください。 衣装専門LINEはこちら アラフィフライフ・ファッション診断LINEはこちら

ポンコツ一人社長の日記

「フィットさせる欲求」から見えた、僕の仕事と生き方

昨日、義母の飼っている老犬のチワワの話を聞いた。   足が弱くなり、オムツをして生活している。   でも、そのオムツがどうにもフィットしないらしい。   大きすぎてズレるか、小さすぎて窮屈か。   納得はしていないけれど、必要だからなんとなく使っている——そんな話だった。 それを聞いて、ふと思った。   「フィットする」って、実はすごく大事な欲求なんじゃないかと。 僕は服に関わる仕事をしてきた お客さんの体型や好みに合わせて、服をフィットさせる作業。   それは単なるサイズ合わせじゃなくて、価値観とのすり合わせでもある。   「この人にとって、どんな服が“しっくりくる”のか?」   そんなことを考えながら、現場で服を作ってきた。 ランニングでも「フィット」は重要だった 僕は趣味でランニングをしていて、大会にも出場してきた。   走る距離が長くなるほど、靴のフィット感が命になる。   少しのズレが、痛みや疲労につながる。   だからこそ、みんなそれぞれの「フィットする靴」を探す。   それは、快適さへの欲求であり、安心への欲求でもある。 ファッションも、食べ物も、経営も——全部「フィット」していたい 流行にフィットさせる。   年齢やライフスタイルにフィットさせる。   食べ物や飲み物も、体に合うものを選ぶと満足感が違う。   フィットするものって、無駄がない。   そして、愛着が湧く。   最終的には「これがいい」と選び続けるようになる。 でも、フィットしすぎると、他の商品に目が向かなくなる。   それは経済活動としては停滞かもしれない。   でも、サステナ的には「自分に合うものを長く使う」って、すごく良いことだと思う。 僕の会社も、社会にフィットさせていきたい 今、僕は自分の会社の経営を見直している。   物販だけに頼るのではなく、価値を届ける方法を広げていく。   その中で、「社会にどうフィットさせていくか?」という問いが浮かんできた。 誰に、どんな価値を、どう届けるのか。   それがフィットしていれば、きっと長く続けられる。   そ

photo of man running during daytime
ランニング日記

2025-10-26

日曜日のナイトラン完了。ガソリンスタンドが並ぶ大通りは、給油待ちの縦列が何台も。 ここ最近は、週末に値下がり、週明けに値上げになるパターン。 僕も利用のあるスタンドで、アプリに値上げ予定のお知らせがきます。 情報が皆平等な時代なんだなと車の列を横目にランニングしてました。 だけど、情報が毎日洪水のように流れてくる時代においていちいち反応してるのってどうなのかな? まぁ、こうやってWEBに書き込みしてる自分もなんなんですがね。 スレッドで繋がりませんか?

Toecross, フィギュアスケート

寒いリンクでの練習、何着てる?素材選びのヒント

こんにちは! 衣装オーダーもひと段落して、最近は「練習着」に目を向けています。 実は先日、裏起毛のストレッチ生地でロンTとレギンスを試作して、数名のスケーターにお渡ししました。 着心地や暖かさの感想を聞いてみると、いろんな気づきがありました。 今回の記事は、寒さ対策って素材選びがすごく大事ってことを 僕なりの視点でまとめてみました。 寒さ対策に効く素材って? フィギュアスケートの練習は、寒いリンクとの戦い。 だからこそ「保温性」と「動きやすさ」の両立が大事です。 この辺りが重要なポイントになります。 今回使ったのは、ポリエステル系の裏起毛ストレッチ生地。軽くて乾きやすく、動きやすさも◎。 でも、ふと気になったんです。「ウールってどうなんだろう?」と。 ウールvsポリエステル、どっちが暖かい? 素材 保温性 ストレッチ性 吸湿性 洗濯のしやすさ ウール ◎ △(混紡で改善) ◎ △(縮み注意) ポリエステル ○〜◎ ◎ △ ◎ ウールは天然素材で保温性が高く、汗を吸っても冷えにくいのが特徴。 ただし、ストレッチ性や洗濯のしやすさではポリエステル系が優秀です。 今回使った裏起毛のポリエステル生地は、軽くて暖かく、動きやすさも抜群でした。 意外と使える素材は? これからの展開 今後は、練習着のラインナップも少しずつ広げていけたらと思っています。   「こんなの欲しい!」という声があれば、ぜひLINEで教えてくださいね。 寒い季節も、快適に、楽しく滑れますように。   “晒さない価値”を軸に、現場感覚で届けていきます。 最後に 今後も、フィギュアスケート衣装や練習着に関する情報をLINEで発信していきます。   「晒さない価値」や「現場感覚」を大切にした提案を受け取りたい方は、ぜひLINE登録してみてください お友達登録のされた方には、クーポン発行などもございますのでお気軽にどうぞ。 ご興味に合わせて、以下のLINEからお気軽にご連絡ください。 衣装専門LINEはこちら アラフィフライフ・ファッション診断LINEはこちら

ポンコツ一人社長の日記

静かに伝える、自分らしさの設計

  「もっと自分を出さなきゃ」   「発信しないと、誰にも届かない」 そんな言葉に、少し息苦しさを感じることがあります。   僕は人見知りです。初対面の人と話すとき、頭の中ではいつも“気にしすぎ”な声が響いています。 「今、話しかけたら迷惑かな?」   「このタイミング、変じゃないかな?」 そんなふうに、いつも誰かの気持ちを気にしてしまう。   でも、そんな僕だからこそ気づけたことがあります。   それは、“見せること”だけが伝える手段じゃないということ。 晒さないことは、優しさのかたち 今の時代は、SNSや動画で「自分を見せる」ことが当たり前になっています。   でも、すべての人が“見せたい”わけではない。   むしろ、見せることに抵抗がある人もいる。 僕自身がそうでした。   だからこそ、「晒さないこと」にも価値があると気づいたんです。 それは、ただ隠すこととは違います。   “見せない”ことで守れる安心や、静かに伝わる思いやりがある。   それが、僕が大切にしている「晒さない価値」です。 衣装作りにこめた”配慮設計” 僕が衣装をつくるとき、いつも心にあるのは「その人が安心して着られるか」ということ。 たとえば、目立ちすぎない色味が良いのか?今回は目立ち過ぎるほどのものを求められているのか。 動きやすさや着脱のしやすさ。   そして、着る人の“気持ち”が守られるような設計。 それは、見た目の派手さや流行とは少し違うかもしれません。   でも、着る人が「これなら大丈夫」と思えること。   これなら自分のモチベーションを上げてくれる。など。 それが、僕にとっての“自分らしさ設計”です。 目立たなくてもいい。   晒さなくてもいい。   でも、ちゃんと伝わる。 そんな衣装や空間を、僕はつくりたいと思っています。 人見知りだからこそ、できること 人見知りであることは、弱さではなく“優しさの感受性”だと思っています。   誰かの気持ちに敏感だからこそ、タイミングや空気を読みすぎてしまう。 でも、それは裏を返せば「誰かを傷つけたくない」「安心してほしい」という気持ちの表れ。   だからこそ、衣装や企画にも

ポンコツ一人社長の日記

人見知りはマイナスですか?アラフィフ個人事業主の本音と気づき

僕は、人見知りな性格です。 個人事業主としては「マイナスだよね」と、仕事仲間からよく言われます。たとえば、異業種交流会でのテーブルスピーチ。自社のことを5分でアピールする時間があるんですが、もう、変な汗が止まりません。 目力全開で自分の仕事を熱く語る経営者を見ると、正直うらやましくなります。ああ、ああやって堂々と話せたら、もっと人に知ってもらえて、仲間も増えて、ビジネスも加速するのかもしれないなって。 アラフィフにもなって、そんなことは分かってるんです。でも、「そういう場に自分を放り込めば、いつか慣れるだろう」なんて考えは、甘かった。 フリーでいろんなテーブルを回って話す時間。気づけば、ひとり。話しかけるタイミングも分からず、名刺だけがポケットに残る。そんなこと、何度もありました。 そんな僕を見かねて、経営者であり幼なじみの友人が、こう言ってくれました。「その性格のままだと、事業拡大は難しいぞ。もっと社交的にならないと」って。 もちろん、分かってるんです。でも、ふと思ったんです。 「人見知りって、本当に直さなきゃいけないのかな?」 若い頃は、「人見知りは良くない」と思って、あえて人前に立つバイトを選びました。バーテンダーとか。お酒が作れなくてもいいから、お客さんと話してって言われて。でも、注文を取るだけで精一杯。話せるようになるまで、ずいぶん苦労しました。 それでも、今思うんです。人見知りには、人見知りなりの“強み”があるんじゃないかって。 たとえば—— 人間のつながりって、価値観が近い人同士の方が、自然と深まる気がします。だから僕は、「人見知りを直す」よりも、「人見知りのまま、できることをやる」道を選びたい。 今回はそんなことを、改めて考えてみました。 まとめ:人見知りは、”静かな強み”になる 僕自身、若い頃から人見知りに悩み、挑戦し、今はその特徴を活かす道を模索しています。 もしこの記事を読んで「自分もそうかも」と思った方がいたら、ぜひ一度つながってみませんか? 無料相談、情報発信はこちらから 僕のLINEでは、・人見知りでもできるビジネスの工夫・静かな発信のアイデア・服づくりや広告企画の裏話などを、気軽に発信しています。 共感型のビジネスを目指す方や、静かな価値を大切にしたい方へ。まずはLINE登録から、ゆるくつながってみてください。 👉&n

ポンコツ一人社長の日記, ランニング日記

2025-10-23

朝ラン終了。2日休足からの今日。 4℃だったせいか、いつもの神社コースでご挨拶する人たちは、誰も会わなかった。 この年齢になっても人見知りな性格は中々なおらないが、朝ランのすれ違う人々との挨拶は自らすすんでできるよう心がけてきた。 仕事にもこの心がけは活かせるようにしたいです。   スレッドで繋がりませんか?

上部へスクロール
PAGE TOP