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気付きから 49歳を迎えて、迫る50代。   「仕事と家庭以外の自分」ってなんだろう？と考えるようになりました。 僕の仕事人生の大半はアパレル。デザインから縫製まで全部やってきました。 ある意味、仕事そのものが趣味にもなり得る職業。 でも、それを「必要なスキルだから」と割り切ってやってきた部分もあって、純粋な楽しみとしての趣味は持っていなかったんです。 子供のサッカーイベントで親子サッカーに参加したとき、頭では動けるつもりなのに体が全然ついていかない（笑）。 そこで「このままじゃ人生が薄っぺらいな」と感じました。 趣味が持つ再生力 北海道という舞台 コロナ禍を過ぎて海外や関東に行ったとき、改めて「北海道って恵まれた土地だな」と思いました。 コミュニティーとのつながり 僕の場合はジム通いからスタート。 久しぶりの運動で筋肉痛だらけでしたが、トレッドミルで2キロ走ることから挑戦しました。 人見知りなのでジム友はできませんでしたが、早朝に通うといつも同じ顔ぶれがいて、自然と挨拶するようになる。 ちょっとした一体感って心地いいんですよね。 やがて走れる距離が伸び、マラソン大会が気になり始め、SNSに記録をアップすることで「やらなきゃ」という気持ちも芽生える。 昔からの知り合いに声をかけてもらったのをきっかけに、ランニング沼へ。 初めての大会はハーフマラソン一人で参加しましたが、走り終えた後は知らない人たちとも同じ達成感を共有できる。 こんな辛いことを楽しいと思う変人はがこんなにいるのか。なんて。 誘われるがままで大した準備もせずに参加した北海道マラソンでは「人生でこんなに足が棒になるか！」ってくらいの経験をしましたが、それもまた大きな学びでした。 まさに、「ドMの極み」。。。 何回も挫けるのだけど、ここまで来たのだから。やるしかないか。 これ終わったら、もうフルマラソンなんてしない。。 そんなことも考えたり。 そこで気づいたのは、一つの目標を達成するコミュニティの力。 これは今後の人生を支える大きな力になると思っています。 コツコツやるにしても、同じような感情を分かち合える時って何事にも変えられない時間なのかとも。 50代の可能性 趣味を通じて健康を守り、仲間を得て、自己表現を取り戻す。 異業種交流会でも、マラソンの話題だけで会話が広がることがあり、 話下手な自

アラフィフ婚活・恋人探しに効く、ファッションの選び方 「恋をしてもいい」と思えたとき、服選びが変わった」 健康寿命が延びた現代では、50代といっても江戸時代なら30代にあたるそうです。   そんな話を最近読んだ本で知って、妙に納得しました。 仕事や家庭が落ち着いた今、ふと「誰かと心を通わせたい」と思う瞬間がある。   それは決して恥ずかしいことではなく、むしろ自然な感情。   そしてその気持ちは、自分を整える力になります。 アラフィフの恋は、思春期の再来かもしれない 思春期の頃、誰かに見られることを意識して服を選び始めたように、   50代になった今も「誰かに素敵だと思われたい」という衝動がふと湧いてくる。 たとえば、ある50代の男性が、20代の頃にしていたロングヘアに戻してみた。   きっかけは、職場の女性との何気ない会話。   「昔はどんな髪型だったんですか？」と聞かれた瞬間、   忘れていた“自分らしさ”がよみがえったのだそうです。 もちろん賛否はある。   でも、その賛否すらも「誰かが見てくれている」という実感につながる。   それが、心を前向きにしてくれるのです。 アラフィフ婚活・恋人探しにおける服選びのコツ アラフィフ世代の婚活や恋人探しでは、第一印象がとても大切です。   そしてその印象の多くは、服装と清潔感で決まります。 ✅ 清潔感は最重要 •  シワのないシャツ、手入れされた靴、整った髪型 •  香水は控えめに、爪も短く整える ✅ 色選びは“やさしさ”と“信頼感”を意識 •  ネイビーやグレー：落ち着きと知性 •  ベージュや白：清潔感と親しみやすさ •  派手な原色や全身黒は避け、ニュートラルカラーを基調に ✅ サイズ感と素材感が“今の自分”を引き立てる •  若作りではなく、「今の自分に似合う」を探す •  異素材の組み合わせや差し色で立体感を出す 「似合う服がわからなくなった。」と感じたら、 それは”変化のサイン”。 新しい自分を見つけるチャンスです。 恋をすることは、自分を整えること 恋は、誰かのために自分を整える行為。 &nbs

こんばんは。Defhiroです。札幌も三十度超えの日もこの頃はで。汗ばむ日々です。 そこで、皆さん、ちょっとお耳を拝借。 今日は、今まさに悩みのタネとなる、あの首もとの「おじさん臭」について、そしてそれを華麗に打ち破る、ひと工夫をご提案申し上げたい。 そう、確かに年齢とともに、誰しもが避けられぬ「防ぎようのない現実」を直視せざるを得ないわけです。特に40代、50代ともなれば、若い頃の流行に無邪気に乗ったあの誰もが知るTシャツも、いつの間にやら少しだけ「大人のしくじり」として映り始める。 しかしながら！ここのところ、私が提案したいのは、そんな“おじさんのあるある”を逆手にとった着こなしのテクニックです。40代50代男子の皆さま、“ちょい足し”の工夫次第で、グッと見た目の格が上がるのです。 Tシャツの“ちょい足し”で華麗なるイケオジへ わかるだろうか？シンプルな白T、誰もが持っているあれに少しだけアクセントを加えるだけで、まるで別人のような見違える仕上がりになるのです。 その秘密兵器、それは…そう、ミニスカーフです。 え、スカーフ？それって、ちょっとおしゃれ上級者のアイテムじゃないの？ と思うかもしれませんが、実はそんな堅苦しく考えなくていい。 なるべく自然に、むしろフレンチシックや大人の余裕を感じさせるスタイルを狙うなら、このミニスカーフは格好のツールになる。 クーポン配布 シルクスカーフ メンズ 春 夏 秋 冬 用 絹 シルク 100 % 馬 馬車 柄 正方形 53×53cm 全80色 d3 プレゼント ギフト 夏用ストール uv 接触冷感 日焼け対策 首 uvカット冷房対策 花見 クリスマス『ラッピング対応可』 敬老の日価格：1,800円（税込、送料別) (2025/6/28時点) 楽天で購入 まずは、ちょっとした“臭さ”にさようならを さて、加齢とともに気になりだすのが首もとのにじむ“あの香り”。 これ、誰しも避けて通れぬ難点です。ちょっと汗ばむ季節や忙しい日々の中、ついつい汗をぬぐうのも面倒で、その気付かぬうちに…ああ、あの“におい”の原因になってしまう。 しかし！ちょっとした工夫で、その臭さも防ぐことができるのです。それは、「こまめに汗を拭くこと」と、「スカーフを巻いてカバーすること」。 これだけで、イヤな臭いの元を物理的に遮断しつつ、さらに洒落感を出すこ